Rozdíl mezi osobností typu A a typu B.

Na základě osobnosti mohou být lidé rozděleni do dvou kategorií, tj. Osobnost typu A a osobnost typu B. Je to nejběžnější stresor na individuální úrovni a vysvětluje dva různé typy osobnosti. Je známo, že ovlivňují možnost jednotlivce získat zdravotní problémy, jako jsou onemocnění srdce. Typ A lidé jsou vysoce konkurenceschopní a sebekritičtí. Neustále usilují o cíle, aniž by věnovali velkou pozornost úsilí a úspěchům.

Na druhém extrému, Typ B jednotlivci jsou obvykle tolerantnější, uvolněnější, reflexivější než typ A. Pokud se tedy zajímáte o jaký typ osobnosti nosíte, podívejte se na výňatek z článku a identifikujte se. Může také pomoci pochopit rozdíl mezi nimi.

Obsah: Osobnost typu A Osobnost typu V

1. Srovnávací tabulka
2. Definice
3. Klíčové rozdíly
4. Pojem
5. Závěr

Srovnávací tabulka

Základ pro srovnání	Osobnost typu A	Osobnost typu B
Význam	Osobnost typu A je osoba, která je náchylná ke stresu, ve spěchu, netrpělivá a rychlá, ať dělá cokoli.	Osobnost typu B je pacient, který je méně náchylný ke stresu, je uvolněný a snadno se používá.
Příroda	Citlivé a aktivní	Reflexní a inovativní
Úroveň trpělivosti	Nízký	Vysoký
Temperament	Krátkodobě	Rovnoměrné
Soutěž	Vysoce soutěživý	Méně konkurenceschopné
Multitasking	Dělá několik věcí najednou.	Dělá jednu věc najednou.
Úroveň stresu	Vysoký	Nízký
Časová omezení	Setká se s tlakem kvůli časovým omezením	Není ovlivněno časovými omezeními.

Definice osobnosti typu A

Osobnost typu A znamená temperament, který je náchylný ke stresu a týká se řízení času. Jsou ambiciózní, přísně organizovaní, pracovití, úzkostní, velmi ohleduplní, nepřátelští a agresivní. Jednotlivci, kteří mají osobnost typu A, mají následující vzorce chování:

• Pohybují se, chodí a rychle jedí.
• Skvělé v multitaskingu.
• Při relaxaci se cítí provinile.
• Cítí se netrpělivě tempo věcí, nemá rád čekání.
• Mají nabitý program a nemají čas těšit se ze života.
• Používá nervózní gesta, jako zaťatou pěst nebo bouchající ruku na stůl.
• Jsou to vysoce úspěšní hráči, vystupují nad par.
• Nepřijímají snadno selhání.

Definice osobnosti typu B

Osobnost typu B je taková, která je méně náchylná ke stresu, snadné práci, soustavné práci, užívá si úspěchů, skromných ambicí a žije v tuto chvíli. Jsou sociální, kreativní, ohleduplní, otálející se. Jednotlivci, kteří mají osobnost typu B, jsou spojeni s následujícími rysy chování:

• Nemají obavy o čas.
• Soutěží o zábavu, ne o vítězství.
• Mírně vychovaný.
• Nikdy ve spěchu a nemá žádné lisovací termíny.
• Nevzdává se.
• Zaměřte se spíše na kvalitu než na kvantitu.
• Odložte a žijte život bez stresu.

Klíčové rozdíly mezi osobností typu A a typu B.

Základní rozdíly mezi osobností typu A a typu B jsou uvedeny níže:

1. Osobnost typu A je osoba, která je náchylná ke stresu, ve spěchu, netrpělivá a rychlá, ať dělá cokoli. Osobnost typu B je pacient, který je méně náchylný ke stresu, uvolněný, bezstarostný a postrádá časovou naléhavost.
2. Jednotlivci typu A bývají citliví a proaktivní. Na druhé straně, jedinci typu B mají sklon být reflexní a kreativní.
3. Jednotlivci typu A jsou netrpěliví, zatímco lidé typu B jsou právě naopak.
4. Pokud jde o temperament, osobnost typu A je temperamentní, zatímco osobnost typu B je temperovaná.
5. Jednotlivci typu A jsou vysoce konkurenceschopní. Oproti tomu se jedinci typu B zaměřují spíše na radost ze hry než na vítězství a prohru.
6. Osoba, která má osobnost typu A, může dělat několik věcí najednou. Na rozdíl od osob typu B osobnosti typu B, kteří mohou dělat jednu věc najednou.
7. Úroveň stresu u jedinců typu A je obvykle vyšší než u jedinců typu B.
8. Časová omezení silně ovlivňují jednotlivce typu A, protože jsou pod tlakem. Na rozdíl od jedinců typu B, kteří nejsou ovlivněni.

Pojem

Koncept osobnosti typu A a typu B byl vytvořen dvěma Americký kardiolog Meyer Friedman a Ray H. Rosenman, v roce 1976. Ve své studii zjistili, že lidé s osobností typu A pravděpodobně trpí ischemická choroba srdeční v jejich pozdějším životě.

Dále v roce 2012, American Journal of Public Health publikoval příspěvek od Mark Pattricrew a další Spojené království že předchozí studie byla financována společností Tabákové společnosti a typy osobností nemají nic společného s onemocněním srdce.

Závěr

Takže s výše uvedenou diskusí jste možná zjistili, jaký typ osobnosti je váš. Pokud patříte k osobnosti typu A, musíte být opatrnější, protože jsou náchylnější k srdečním onemocněním ve srovnání s jedinci typu B. Tyto dva typy osobnosti se vzájemně diametrálně liší, přičemž jeden nemá rád selhání a tvrdě pracuje, aby se mu vyhnul, zatímco jeden tím není ani ovlivněn..