Rozdíl mezi chrápáním a apnoe

Ilustrace překážky ventilace

Chrápání vs Apnea

Chrápání je chraplavý zvuk, ke kterému dochází, když je vaše dýchání nějakým způsobem během spánku omezeno. Apnoe znamená úplné zastavení nebo pozastavení dýchání dočasně po dobu několika sekund z důvodu úplné překážky průchodu vzduchu. Chrápání je neobvyklý zvuk, zatímco apnoe je porucha spánku. Chrápání je alarmující příznak, který naznačuje, že pacient může trpět spánkovou apnoe, ale ne všichni chrápání trpí spánkovou apnoe.

K chrápání dochází, když vzduch prochází uvolněnými svaly a tkáně obklopujícími hrdlo, což způsobuje vibrace tkání, které vytváří dráždivý zvuk. Při chrápání je zvuková produkce nejčastěji z měkkého patra. Chrápání během spánku je prvním alarmujícím signálem pro obstrukční spánkové apnoe. Obecně jsou struktury zabývající se chrápáním uvula a měkký patro. Nepravidelné proudění vzduchu je obvykle způsobeno zablokováním ve vzduchovém průchodu kvůli důvodům, jako je například nosní obstrukce způsobená polypem, odchylka septa; slabost krčního svalu způsobující uzavření krku během spánku; zlomená čelist; ukládání tuku kolem krku; pití alkoholu; určitá léčiva, jako jsou sedativa, která indukují spánek; spací poloha - spánek na zádech produkuje více zvuku ve srovnání se spánkem na bocích.

Obstrukční spánková apnoe nastane, když se měkké tkáně v krku opakovaně zhroutí a zablokují dýchací cesty během spánku. Když spíte, tyto svaly se uvolňují a jazyk padá zpět na dýchací cesty, zastavuje vstup vzduchu a dýchá. Tomu se říká apnoe; je to dočasně trvající 10 sekund nebo déle, dokud mozek necítí, že hladina kyslíku klesla, aby vás upozornila, abyste se probudili. Tento cyklus se opakuje opakovaně ve spánkové apnoe, kdy se pacienti vzbudí, normálně dýchají, cyklus se obrátí a znovu usnou. Při opětovném otevření dýchacích cest často vydávají dechové zvuky. Většina lidí se spánkovou apnoe hlasitě chrápá s obdobím ticha, když je průtok vzduchu omezen nebo blokován.

Chrápání způsobuje obtíže partnerovi a lidem spícím v okolí. Většina lidí ve 40. letech chrápe, nejčastějším důvodem je obezita. Ne všichni pacienti, kteří chrápají, trpí jakýmkoli onemocněním, ale hlasité chrápání je rozhodně spojeno s rozvojem aterosklerózy krční tepny, rizikem poškození mozku a cévní mozkové příhody.

Běžné příznaky pozorované u obstrukční spánkové apnoe jsou nadměrná ospalost během dne z důvodu nespojitého spánku v noci, úzkosti, deprese, neschopnosti soustředit se, podrážděnosti, zábudlivosti, změn nálady nebo chování, ranních bolestí hlavy a sníženého zájmu o sex. Diagnóza se obvykle provádí na základě historie a vyšetření. Diagnostický test nazývaný studie spánku nebo polysomnogram se provádí ve spánkových centrech nebo doma, když pacient spí. Měřuje dechovou aktivitu, mozkovou aktivitu, srdeční frekvenci a krevní tlak.

Léčba chrápání obecně zahrnuje úpravu životního stylu, tj. Hubnutí obézních osob, vyhýbání se alkoholu a kouření, vyhýbání se sedativům a změnu polohy spánku do stran. Pokud pacient trpí spánkovou apnoe, pak je léčba použitím CPAP, tj. Zařízení pro kontinuální přetlak v dýchacích cestách. Pacient nosí masku přes ústa a nos a vzduch je tlačen do horních dýchacích cest pomocí dmychadla; tlak je upraven tak, aby udržoval hladinu kyslíku v krvi. Chirurgie je poslední možností, pokud jsou adenoidy nebo mandle příčinou obstrukce nebo chirurgického zákroku v ústech, pokud je příčinou špatně umístěná čelist.

SOUHRN: Chrápání je hluk způsobený obstrukcí dýchacích cest, zatímco spánkové apnoe je respirační stav. Chrápání může být alarmujícím příznakem spánkové apnoe. K chrápání dochází v důsledku částečné překážky v dýchacích cestách, kde při apnoe dochází v důsledku úplné překážky. Chrápání dlouhodobě zvyšuje riziko aterosklerózy koronárních tepen. Chrápání a spánková apnoe jsou léčitelné.