Rozdíl mezi retinolem a vitamínem C

Co je Retinol a vitamin C?

Retinol a vitamin C, jsou 2 anti-aging péče o pokožku, které zajišťují a slibují silné vlastnosti hojení pokožky a prospěšné výsledky v reálném čase.

Co je Retinol?

Retinol je jedenz mnoha různých typů retinoidů a je zastřešujícím termínem přiděleným všem derivátům vitamínu A. Vitamin A nebo retinol je anti-aging molekula, která je zodpovědná za zrychlení obnovy pokožky a snížení linií, stárnutí a vrásek.

Retinol, klesá do pokožky a pomáhá při zrychlení buněčného obratu, což dále pomáhá tělu vyhladit pokožku hladší a svěžejší. V zásadě podvádí tělo do myšlenky, že je mladší, než je, a velmi účinně vytváří scénář Benjamina Buttona v reálném životě.

Co je to vitamin C?

Vitamin C nebo kyselina askorbová je ve vodě rozpustný vitamin. Obvykle se v tělesné výjimce neuchovává v nevýznamných množstvích. Vitamin C musí být doplňován denně. Vitamin C, také nazývaný jako kyselina askorbová a kyselina l-askorbová, je vitamin přítomný v různých potravinách a obvykle se prodává jako doplněk stravy. Je to nezbytná živina, která pomáhá při opravě tkání a při enzymatické produkci několika neurotransmiterů.

Kyselina askorbová se také používá při prevenci a léčbě kurděje (onemocnění způsobené závažným nedostatkem vitamínu C ve stravě). Tento vitamin se vyskytuje hlavně v zeleninách a ovocích. Těla potřebují vitamín C k udržení kůže, krevních cév a kostí. Pomáhá také při výrobě kolagenu - bílkoviny potřebné k vývoji a údržbě dásní, kůže, kostí, obratlů, zdravých zubů, chrupavky, obložení kloubů a krevních cév.

Rozdíl mezi retinolem a vitamínem C

Definice

Retinol

Retinol, také nazývaný jako vitamin A, je typem vitamínu přítomného v potravinách a používá se jako doplněk stravy. Retinol (vitamín A) se v zásadě používá při léčbě a prevenci nedostatku vitaminu A, zejména u těch, které vedou k xeroftalmii.

Vitamín C

Vitamín C, také nazývaný jako kyselina askorbová, je ve některých potravinách ve vodě rozpustná živina. Slouží také jako antioxidant, který pomáhá chránit buňky před poškozením a destrukcí způsobenou volnými radikály. Tělo také potřebuje vitamin C k vytvoření kolagenu - bílkoviny potřebné k pomoci při hojení ran.

Vzorec

Retinol

Retinol nazývaný také jako vitamin A má vzorec - C₂₀H₃₀Ó

Vitamín C

Vitamin C, také nazývaný jako kyselina askorbová a kyselina l-askorbová má vzorec - C₆H₈Ó₆

Výhody

Retinol

1. Neuvěřitelná pleť a mladší pleť
2. Výhody proti stárnutí
3. Snižuje akné
4. Bitevní hyperpigmentace
5. Stimuluje elastin v pokožce, čímž zvyšuje jeho elasticitu
6. Retinol chrání pokožku před oxidačním stresem, vnějšími agresory, problémy se stárnutím způsobeným znečištěním, sluncem a dalšími faktory životního prostředí, které ovlivňují zdraví buněk, které pomáhají udržet si krásný a mladistvý vzhled.
7. Uklidňuje Rosacea

Vitamín C

1. Silný antioxidant, který může snížit riziko chronických onemocnění
2. Snižuje vysoký krevní tlak
3. Snižuje riziko srdečních chorob
4. Snižuje hladinu kyseliny močové v krvi a pomáhá předcházet záchvatům dny
5. Pomáhá předcházet nedostatkům železa zlepšením a zlepšením absorpce železa
6. Zvyšuje imunitu tím, že pomáhá bílým krvinkám lépe fungovat
7. Chrání paměť a myšlení, jak stárnete

Nedostatek

Retinol

Příčiny nedostatku retinolu nebo vitamínu;

1. Suchá pokožka - kožní problémy, jako je hyperkeratóza a akné
2. Suché oči
3. Noční slepota
4. Neplodnost a nepředvídatelné problémy
5. Zpožděný růst
6. Infekce krku a hrudníku
7. Špatné hojení ran
8. Časté infekce
9. Riziko anémie
10. Smrt těhotných žen a škodlivé dopady na plod zpomalením vývoje a růstu
11. Ztráta zraku způsobená zjizvením rohovky rohovky

Vitamín C

Příčinou je nedostatek vitamínu C nebo kyseliny askorbové

1. Kurděje
2. Únava
3. Poruchy pojivové tkáně (například gingivitida, petechie, vnitřní krvácení, vyrážka, zhoršené hojení ran)
4. Drsná a hrbolatá kůže
5. Vlasy ve tvaru vývrtky
6. Zářivě červené vlasy folikuly
7. Lžíce ve tvaru lžíce s červenými skvrnami nebo liniemi
8. Suchá a poškozená pokožka
9. Oteklé a bolestivé klouby
10. Snadné pohmoždění
11. Slabé kosti
12. Krvácení dásní a ztráta zubů
13. Špatná imunita
14. Přetrvávající anémie z nedostatku železa
15. Nevysvětlený přírůstek hmotnosti
16. Chronický zánět a oxidační stres
17. Špatná nálada

Léčba pro nedostatek

Retinol

1. Doplňky vitamínu A
2. Strava bohatá na potraviny podobné vitamínu A, jako je hovězí maso, játra, sladké brambory, kuře, obohacené mléko, vejce, mrkev, mango a listová zelenina.

Vitamín C

1. Doplňky vitamínu C
2. Strava bohatá na vitamín C jako citrusové plody, brokolice, brambory a jahody.

Shrnutí retinolu vs. vitamínu C.

Body rozdílu mezi Retinolem a vitaminem C byly shrnuty níže v tabulce. Viz následující srovnávací graf ve formátu obrázku.