Rozdíl mezi zdravím a wellness

Zdraví vs Wellness

Termín „zdraví“ lze snadno zaměnit za „wellness“ v tom smyslu, že mnoho z těchto dvou nesynonymních slov zaměnitelně používá stále. To nepřekvapuje, protože slovo „zdraví“ bylo v minulosti definováno jako prostá nepřítomnost nemoci, která nyní velmi souvisí se současnou definicí wellness. Kromě toho jsou zdraví a zdraví (dvě různá přídavná jména) považováni za stejná, což zvyšuje zmatek.

Jak již bylo zmíněno, „zdraví“ bylo dříve definováno jako „pouhá absence nemoci fyzicky“. Později byla jeho definice dále rozšířena o dobrý duševní stav jednotlivce. Aby člověk mohl být považován za zdravého, musí být zdravý v těle i mysli, ne jen jeden.

Wellness je spíše životní styl - je to způsob života. Odborníkům se „wellness“ týká šesti různých dimenzí, a to fyzického, emočního (mentálního), intelektuálního, sociálního, environmentálního a duchovního zdraví. Tyto dimenze by měly být ve správném souladu, aby člověk dosáhl pocitu pohody. Wellness sám o sobě je velmi dynamickým tématem, které je třeba sledovat po celý život, aby dosáhl dobrého zdraví. Pokud tedy chcete dodržovat wellness, musíte opravdu vynaložit zvláštní úsilí. Proto vás žádáme, abyste podnikli nějaké kroky.

Hlavním rozdílem mezi těmito dvěma je, že zdraví je považováno za stav pohody, zatímco wellness je spíše o tom, jak získat co nejúplnější rovnováhu všech uvedených dimenzí. Když jste ve stavu pohody, zdraví je, když nemáte chorobu, takže jste považováni za zdraví nebo jste zdraví. Alternativně, pokud se pokusíte provádět každodenní cvičení na podporu své fyzické dimenze a zapojování se do zdravých vztahů nebo interakcí, abyste zvětšili svou sociální dimenzi, pak propagujete wellness. Vitaminy jsou dobrým příkladem produktů, které podporují wellness a do určité míry také dobré zdraví.

Souhrn:

1.Zdraví je stav fyzické a duševní pohody, zatímco wellness získává celkovou rovnováhu ve všech šesti zdravotních dimenzích.
2.Wellness je spíš způsob života nebo životního stylu, který usiluje o udržení správné rovnováhy všech zdravotních dimenzí.
3.Zdraví je spíše cílem nebo cílem, kterého by mělo být dosaženo na rozdíl od wellness.
4.Zdraví se zabývá léčbou nemocí.
5.Wellness je zdravotní přístup, který se zabývá posilováním imunitního systému a udržováním dobré rovnováhy v těle.