Rozdíl mezi osteoporózou a osteoartrózou

Osteoporóza vs. osteoartróza

Osteoporóza i osteoartritida jsou běžná onemocnění, která se vyskytují ve střední až pozdější fázi života. Osteoporóza je onemocnění kostí, kdy se kosti stávají křehčí díky snížení hustoty minerálů v kostech. Kosti trpící osteoporózou mají zvýšenou náchylnost ke zlomeninám. Osteoartritida je naproti tomu kloubní nemoc. To je způsobeno ztrátou chrupavky (proteinová látka, která působí jako „polštář“ mezi kostmi kloubů) v kloubech.

Osteoporóza může být také označována jako „porézní kosti“. U tohoto onemocnění se kosti stávají slabšími a nejčastěji se vyskytují po určitém věku, ačkoli ztenčení kostí může také vést k tomuto typu onemocnění. Osteoartritida se týká hlavně zánětu kloubů. Ačkoli tento typ artritidy souvisí také se stárnutím, obecně je výsledkem opotřebení kostí; pokud byly klouby zraněny opakovaným nadměrným používáním během určité činnosti nebo sportu. Stává se, že chrupavka je pomalu redukována, což způsobuje nedostatečnou flexibilitu kloubů a rozvoj kostnatých ostruh. Proto otok kloubů.

Osteoporóza se nejčastěji vyskytuje u žen starších 45 let, ale může se vyskytnout také u mužů starších 65 let. To platí zejména pro muže, kteří kouří, nebo kteří nadměrně konzumovali kofein nebo steroidy. Osteoartritida se nejčastěji vyskytuje u lidí s nadváhou nebo obezitou nebo u těch, kteří zažili nějaké trauma nebo fyzické poškození kloubů..

Běžnými příznaky osteoporózy jsou bolesti kostí, ztráta výšky, zlomeniny kyčle, páteře, pasu a dalších oblastí těla a postižení způsobené nedostatkem kostní síly. Osteoartritida se vyskytuje v kloubech kyčle, kolena, krku, páteře, dolních částech zad a malých kloubech rukou a je velmi bolestivá. Postižené oblasti jsou obvykle zvětšené nebo oteklé a vyznačují se tuhostí.

Osteoporóze lze zabránit dosažením vyšší maximální kostní hmoty v dětských a adolescentních fázích. Toho je dosaženo správným cvičením a výživou, která zpomalí degeneraci kosti. Hustota kostí může být zvýšena pomocí joggingu, chůze a lezení po schodech s maximálním úsilím několikrát týdně, a zdravé stravě by mělo zahrnovat dostatečné množství vápníku a vitamínu D. Osteoartróze lze zabránit udržováním tělesné hmotnosti, chůzí, plaváním a uplatňováním flexibility kloubů při různých činnostech. Mírné cvičení také pomáhá zmírnit bolest a zlepšit fungování kloubů. Vždy, když je to možné, je třeba se vyhnout stálému tlaku na konkrétní spoj.

Souhrn:

1.Osteoporóza je onemocnění kostí, zatímco osteoartróza je onemocnění kloubů.

2.Osteoporóza je onemocnění, které se běžně vyskytuje u žen starších 45 let, zatímco k osteoartróze může dojít v důsledku obezity nebo poškození a opotřebení kloubů..

3.Osteoporóza není patrná v raných stádiích, ale bude postupně postupovat a může způsobit zlomeniny kostí. Osteoartritida způsobuje silnou bolest kloubů a postižené klouby jsou obvykle červené a oteklé.

4. Příznaky osteoporózy jsou tenké a slabé kosti a snížená hustota kostní hmoty, zatímco osteoartritida je indikována otokem a zarudnutím v blízkosti kloubů kostí.

5.Osteoporóze je zabráněno řádným cvičením a výživou, která obsahuje dostatek vitamínů a vápníku. Osteoartritidě lze zabránit vyhnutím se stálému tlaku na konkrétní kloub, udržováním flexibility kloubů účastí na různých činnostech a kontrolou hmotnosti. Dobrá výživa je také nezbytná.