Rozdíl mezi Hurtem a Angerem

Hurt vs Anger
 

Hurt a Anger jsou dvě emoce, které mezi sebou mají nějaký rozdíl, ale jsou velmi propojené. Jako lidské bytosti se všichni cítíme zranění, naštvaní, frustrovaní a dokonce zklamaní. Jednoznačné pochopení těchto dvou emocí je však důležité, protože umožňuje jednotlivci lépe porozumět sobě samému. Definujme obě slova jako úvod. Hurt se vztahuje k vyvolání nebo pocitu bolesti. Na druhou stranu hněv je silný pocit nelibosti. Představte si scénář, ve kterém se cítíte zraněný, protože vás zradí přítel. To se pak změní v zklamání a také zlost. Hněv a Hurt jsou velmi propojeni; to je důvod, proč většina lidí považuje hněv za výsledek zranění. Toto je spojení mezi těmito dvěma slovy. V tomto článku se podívejme na rozdíl mezi Hurtem a Angerem.

Co znamená Hurt?

Hurt je emoce, kterou jedinec zažívá, když je v bolesti. Lidé mohou cítit bolest z mnoha důvodů a míra nebo intenzita bolesti se také může lišit podle situace. Někdy lidé cítí bolest kvůli jejich vlastním jednáním. Jindy to může být způsobeno činy jiného. Podívejme se na několik příkladů:

Dítě, které bylo učitelem nadáváno, že nepracuje správně, se cítí zraněno.

Žena, kterou znásilnil muž, se cítí zraněná.

Jednotlivec, kterého partner zradil, se cítí zraněn.

V každé situaci se liší osoba, která způsobuje bolest, a liší se také intenzita. V některých situacích to může být člověk, který je nám blízký, nebo cizinec. To se pak může změnit v hněv nebo v situaci, kdy se jednotlivec učí potlačovat emoce. Zejména ve vztazích s blízkými je důležité být otevřený vůči našim pocitům bolení, spíše než potlačovat, protože to pouze maří kvalitu vztahu.

Dítě, které bylo učitelem nadáváno, že nepracuje správně, se cítí zraněno

Co znamená Anger?

Hněv lze definovat jako pocit nelibosti. Hněv je přirozená emoce stejně jako štěstí nebo smutek. Když se jednotlivec cítí zraněný nebo ohrožený, začne se zlobit. Hněv je dočasná emoce. Například:

Pár se rozhodne jít na oslavu svého výročí výletem do přírody. Jakmile jsou všechna opatření provedena a jsou připraveni jít, jeden partner říká, že cesta musí být zrušena kvůli naléhavé záležitosti na jeho pracovišti. Druhý partner se zlobí a křičí.

Toto je příklad hněvu. Jednotlivec se zlobí, protože je zraněn, protože plány byly zrušeny na poslední chvíli. To také zdůrazňuje, že hněv může být výrazem zranění. Když se lidé rozhněvají, dochází v jejich těle k několika změnám. Například srdeční tep se zvedne, svaly se napnou atd. V našem každodenním životě se setkáváme s různými situacemi, které mají potenciál nás rozhněvat. Zvláště, pokud má jedinec ohnivý temperament, může se to stát docela často. Proto je důležité při jednání s ostatními ovládat hněv, protože to může ovlivnit naše vztahy s rodinou, přáteli a blízkými..

Jaký je rozdíl mezi Hurtem a Angerem??

• Hurt se týká vyvolání nebo pocitu bolesti, zatímco Anger je silný pocit nelibosti.

• Na hněv se často pohlíží jako na výtok ze zranění. Osoba, která se cítí zraněna jednáním jiného, ​​se zlobí za to, že mu ublíží.

• Zranění a zlost mohou mít různou intenzitu a musí být kontrolovány, aby udržely pozitivní vztahy s ostatními.

Snímek se svolením: Student a rozhněvaný muž prostřednictvím Pixabay (Public Domain)