Rozdíl mezi Kriya jógou a kundalinskou jógou

Kriya Yoga vs Kundalini Yoga

Kriya Yoga a Kundalini Yoga jsou dva termíny používané ve filozofickém systému jógy. Oba se od sebe liší svým účelem. Kriya jóga je pojmenována slavná Paramahamsa Yogananda, autor autobiografie jogína. Začlenil tento termín do své knihy. Ve skutečnosti Kriya jóga představuje styl jógy obhajovaný Paramahamsou Yoganandou.

Kriya jóga se zaměřuje na dosažení duchovního růstu v životě praktikujícího regulováním dýchacího schématu prostřednictvím namáhavých zasedání Pranayamy. Zkrátka lze říci, že Kriya jóga ukazuje různé úrovně Pranayamy.

Na druhou stranu se Kundaliní jóga týká fyzické a mentální disciplíny jógy, která se zaměřuje na rozvoj čistoty mysli a těla, čímž připravuje cestu ke stavu duchovní absorpce. Kundaliní jógu lze praktikovat pomocí meditačních technik.

Je zajímavé poznamenat, že kundaliní jóga se také nazývá názvem jóga uvědomění, protože jde o dlouhou cestu zlepšování aspektů lidského vědomí, intuice a poznání sebe sama. Přináší neomezený lidský potenciál skrytý v každé lidské bytosti. Kundaliní jóga si klade za cíl aktivovat Kundaliního šakti v každé lidské bytosti, aby se mu podařilo získat duchovní síly a kvalitu služeb druhým, které praktikujícího přiblíží k Bohu.

Je zajímavé poznamenat, že mudrc Patanjali, zakladatel filozofického systému jógy, příliš nemluvil o aspektech praxe Kriya jógy nebo kundalinských jógách. Trval zejména na praktikování Raja jógy k dosažení nejvyššího stavu blaženosti. Kundaliní jóga se také zaměřuje na dosažení nejvyššího stavu blaženosti. To je několik rozdílů mezi Kriya Yoga a Kundalini Yoga.

Související odkazy:

1. Rozdíl mezi Hatha jógou a Ashtanga jógou

2. Rozdíl mezi jógou a cvičením