Rozdíl mezi sebeúctou a soběstačností

Sebevědomí vs Sebeúčinnost

Všichni víme, jaký význam mají slova úcta a účinnost, že? Ale když se aplikují na sebe, pojmy sebevědomí a soběstačnosti jsou velmi matoucí, natolik, že lidé mají tendenci používat slova zaměnitelně, což je špatně. Tento článek vysvětlí rozdíly mezi těmito dvěma pojmy tak, aby jeden mohl správně používat jeden nebo druhý pojem.

Sebevědomí

Ačkoli se většinou omezuje na psychologii, sebevědomí se dnes stalo velmi populárním slovem a běžně se týká lidí, kteří mají vysokou sebevědomí nebo nízkou sebevědomí. Sebevědomí je koncept, který odkazuje na celkové hodnocení člověka. Je to hodnocení vlastní hodnoty. Neexistuje měřítko pro měření sebeúcty, ale můžete zjistit, zda má člověk vysoké sebeúcty nebo nízké sebeúcty svým chováním a reakcí na své prostředí. Sebevědomí je názor, který o sobě máme. Lidé s vysokou sebeúctou mají dobrý sebevědomí a tito lidé věří, že jsou dobří, spolehliví, pracovití, čestní a přátelští k ostatním. Sebevědomí je jako zrcadlo, ve kterém můžete vidět své kvality stejně jako vidíte svůj obrázek v zrcadle.

Avšak ti, kteří mají nízkou sebevědomí, jsou lidé plachí, plachí, introvertní a nesoutěžní. Takoví lidé věří, že jiní jsou lepší než oni a přestože nosí to nejlepší z oblečení, budou se cítit trapně a cítí, že ostatní jsou lépe oblečeni, než jsou. Lidé s nízkou sebedůvěrou si nikdy neuvědomují svůj potenciál a jsou odsouzeni žít podřadný život, přinejmenším vnitřně. Sebevědomí je zásadní a životně důležité pro pozitivní přístup k životu a ostatním. Nízká sebeúcta se promítá do špatného sebevědomí, které způsobuje, že lidé mají negativní pocity, a tito lidé se pravděpodobně snadno vzdají výzev.

Vlastní účinnost

Sebeúčinnost je koncept související se sebevědomím. Představil jej Albert Bandura. Pokud jste slyšeli o místě kontroly, tento termín snadno pochopíte. Jedná se o hodnocení jednotlivce o jeho schopnosti plnit úkol nebo čelit situaci. Je to jeden pocit, který se zvyšuje, když se učíte a ovládáte různé životní dovednosti. Vlastní účinnost je ve skutečnosti silná víra ve vaši vlastní schopnost uspět proti všem šancím. Pokud máte silnou víru ve svou schopnost učit se novým věcem, máte tendenci rozvíjet pocit vlastní účinnosti.

Sebevědomí vs Sebeúčinnost

Člověk nemusí znát míčový tanec a může mít nízkou soběstačnost pro míčový tanec, ale to nevede k nízké sebevědomí, pokud si nemyslí, že míčový tanec je v jeho životě důležitý. Můžete tedy vidět, že sebeúcta se liší od sebeúčinnosti. Sebeúcta je trvalý vnitřní pocit, zatímco vlastní účinnost je pocit, který závisí na výkonu, který máte po ruce. Kdyby byli stejní, byli byste jednoho dne na vysoké úrovni a hned příští den byste se cítili strašně, když jste konfrontováni s úkolem, který jste neměli schopnost vykonávat. Podobně víte, že úspěch nebo neúspěch při jednom úkolu neovlivní vaši sebevědomí. Víte, že vám stojí za to víc než představení nebo více.