Rozdíl mezi egem a sebeúctou

Rozdíl mezi Ego a sebeúctou byl stanoven ve slabých hranicích. Sebeúcta, sebeúcta, důstojnost, ego jsou některé pojmy velmi blízko u sebe.

Všechny se vztahují k sobě samému - způsobu, jakým se na sebe díváme, jak nás hodnotíme a jak očekáváme hodnotu od ostatních.

Sebeúcta a ego jsou dva silné termíny, které určují hodně z chování a osobnosti člověka.

Ego má v psychologii dvě dimenze. Jeden byl dán Freudem v jeho psychoanalytické teorii a druhý je interpretace následovaná obecnými a sociálními psychology.

Ego v obecné psychologii

Obecní psychologové definují pojem „ego“ jako přílišnou připoutanost k sobě samému. To nás činí citlivými na kritiku a často se stává překážkou osobních a profesionálních úspěchů. Ego je falešný self-image, nepřiměřeně zvýšený.

Příklad

Zaměstnanec, který předvedl špatnou prezentaci v kanceláři, byl šéfem kritizován. Začne cítit, že byl neoprávněně uražen, a místo aby se omluvil za svou vlastní vinu, začne čelit kritice a zpochybňuje autoritu. Negativní myšlenky, které rozvíjí, se šíří kolem jeho práce a souvisejících lidí.

Ego ve freudovské psychoanalytické teorii

Ego je velmi zajímavý koncept v psychologii. Sigmund Freud, jeden z nejznámějších neurologů a psychoanalytiků všech dob, ve své psychoanalytické teorii rozdělil lidskou osobnost do tří částí..

Id - řízený principem potěšení

Ego - poháněné realitou

Superego - řízeno morálním principem

Freud věřil, že ego je způsob rovnováhy lidské mysli mezi instinkty okamžitého a zpožděného uspokojení potřeb. Zatímco Id vyžaduje okamžité uspokojení a super ego si klade za cíl to oddálit, ego najde správnou rovnováhu mezi tím, co člověk chce a co by měl.

Příklad

Ben má v pondělí zkoušku a jeho bratr Bryan přinesl v sobotu lístky na film, který chtěli sledovat. Co by udělal? Po žonglování se dvěma hlavami se Ben nakonec rozhodne, že bude studovat další hodiny až do soboty, aby mohl jít do filmu ve večerních hodinách, aniž by omezoval jeho zkoušky. Našel správnou rovnováhu mezi „co chce dělat“ a „co by měl dělat“.

Sebeúcta

Sebeúcta má univerzální výklad, který je pravdivý za všech okolností. Je to hodnota a úcta, kterou má člověk pro sebe. Sebeúcta je základní motivací všech ctností. Je to úcta, kterou máme pro sebe, a řídí něčí jednání. Sebeúcta vstává a jedná se o sebe s důstojností.

Příklad

John nedávno získal práci v softwarové společnosti. Je to tvrdý dělník a snaží se co nejlépe zvládnout životní prostředí. Ale jeho kolegové ho každý den bezdůvodně šikanují a škádlí. Chování pokračuje a nakonec se začne cítit uražený a podhodnocený. Nakonec se rozhodne postoupit tuto záležitost úřadu a postavit se za sebe, aniž by se dostal do přímého konfliktu na pracovišti.

Jak se liší pojmy Ego a sebeúcta?

Hranice mezi egem a sebeúctou jsou rozhodující. Některé z nich jsou popsány níže.

Základní pocity -  Ego je poháněno základním pocitem nejistoty a pochybností. Sebeúcta je poháněna pocity sebevědomí a sebevědomí. Ego přináší pýchu, zatímco sebeúcta je o sebeovládání a hodnotě. Ego je perzistentní pocit seberealizace, kdy osoba není připravena přijmout nic, co by ho cítilo podřadnějším. Výsledkem je odpor a může člověka odvrátit od reality.

Základní příčiny - Špatná kontrola ega má často kořeny v dětství. Vadné rodičovské strategie (jako dominantní nebo příliš chránící rodiče), šikana, rozbité domovy jsou některé z faktorů, které se v pozdějších letech projeví jako „ego“. Ego se také používá jako obrana proti očekávanému odmítnutí nebo urážce.

Sebeúcta je často výsledkem dobrého rodičovství a dětství bez zneužívání, kde dítě vyroste v důvěru v sebe samého a je bez pocitů nejistoty. Je to štít pro boj proti jakékoli hrozbě sebevědomí.

Základní motivace -  Ego si klade za cíl udržet sebe-hrdost, i když má za následek úplné odcizení osoby ze světa. Může to vést k bezmocnosti a často kořistí vztahů a přátel. Zatímco sebeúcta je rovnováhou mezi „tím, co cítím“ a „tím, co se cítí ostatní“, ego je orientované na sebe. Egocentrickým lidem často chybí empatie a nemohou stát v botách druhých.

Sebeúcta je motivována k posílení své vnitřní síly. Cílem sebeúcty je ocenit sebe a zároveň vědět, jaké jsou hodnoty ostatních. Lidé, kteří si cení sami sebe, je ne vždy ponechají na frontě, ale zároveň vědí, kdy odejít.

Vliv na sebe a okolí - Je velmi obtížné držet krok s lidmi, kteří dali egu za prioritu. Egoists zřídka připustí jejich chyby. Pravděpodobně si vyberou ego nad čímkoli, co je jim blízké, i když je to pro ně nebo pro lidi kolem. Sebeúcta je logická. Nedovoluje nám to být tvrdohlaví, zároveň se snaží zachovat vlastní hodnotu. Lidé, kteří jsou s nimi spojeni, mají často pochopený a vzájemně prospěšný vztah. Děti vychovávané egoistickými rodiči vyrůstají, aby kolem nich postavily stejnou obrannou zeď. Rodiče, kteří učí své děti, jak žít s úctou, vyrůstají v sebevědomí a sebevědomí.

Následek - Sebeúcta má za následek rozvoj osobnosti a činí ji nezávislou. Zabraňuje tomu, aby člověk uvěřil, že je nadřazen jiným, a zároveň ho učí, jak si vážit. Ego často vede k nezdravé konkurenci a soupeření. Vytváří nutkání prokázat se, i když je to ponižováním ostatních. Ego může zničit vztahy, zranit ostatní a učinit člověka izolovaného ve svém vlastním světě. Dělá člověka citově zranitelným a má dopad na jeho psychologické. Sebevědomí na druhé straně umožňuje růst, zralost a pomáhá kultivovat vlastní hodnotu. Není defenzivní a zlepšuje fyzické, duševní a psychické zdraví člověka.

Shrnutí rozdílů mezi Ego a sebeúctou
Rozdíl	Ego
Základní pocit	Pýcha, nejistota, pochybnosti
Základní příčiny	Vadné rodičovství, rozbité domy, šikana.
Základní motivace	Získat moc, chránit sebe před kritikou, bránit sebe.
Vliv na lidi v okolí	Lidé v okolí jsou nešťastní a cítí se poníženi.
Následek	Dělá osobu závislou a citově zranitelnou.

Ukazatele pro vyrovnávání ega

1. Mysli, než budeš jednat.
2. Zkuste zjistit, co cítí ostatní.
3. Přijímejte kritiku.
4. Přiznávejte, když se mýlíte.
5. Komunikujte jasně.
6. Nehledejte pozornost.
7. Respektuj ostatní.
8. Přiznávejte, když se mýlíte.

Ukazatele pro budování sebeúcty

1. Miluj se.
2. Věřte tomu, co děláte.
3. Identifikujte své silné a slabé stránky.
4. Kompromis, ale moudře.
5. Mysli pozitivně.

Tvrdí se, že ego a sebeúcta jsou na dvou krajních koncích kontinua. Přehnaná sebevědomí přináší ego. V každém z nás existuje jak ego, tak sebeúcta, a my musíme vědět, jak v nich dosáhnout dokonalé rovnováhy. Sebe-láska a sebevědomí jsou pro náš růst zásadní, ale neměly by dosáhnout bodu, kdy se staneme sobeckými a nemůžeme přijmout realitu. Je důležité mít v sebe důvěru a být si jistý svými činy.

Jak vtipně uvedl Albert Einstein

Ego = 1 / Znalosti. Čím více znalostí, tím menší ego.