Rozdíl mezi aerobními a anaerobními svaly

klíčový rozdíl mezi aerobními a anaerobními svaly je to aerobní svaly vyžadují kyslík pro své funkce, zatímco anaerobní svaly nevyžadují pro fungování kyslík.

Svaly jsou hlavními složkami, které se podílejí na našich pohybech. Navíc pomáhají udržovat tvar těla. Svaly jsou schopné dýchat jak aerobně, tak anaerobně. Svaly proto podléhají funkcím v přítomnosti a nepřítomnosti kyslíku. Na základě toho existují dva svaly, a to aerobní a anaerobní. Aerobní svaly vyžadují ke svému buněčnému dýchání kyslík. Jinými slovy, tyto svaly jsou závislé na kyslíku pro výrobu energie. Proto jsou mitochondrie přítomny ve velkém počtu. Na druhou stranu anaerobní svaly nevyžadují kyslík pro tvorbu energie. Mají mitochondriální fragmenty nebo enzymy potřebné pro anaerobní dýchání. Proto nezávisí na kyslíku. Hlavní rozdíl mezi aerobními a anaerobními svaly je tedy požadavek na kyslík.

OBSAH

1. Přehled a klíčový rozdíl
2. Co jsou aerobní svaly
3. Co jsou anaerobní svaly
4. Podobnosti mezi aerobními a anaerobními svaly
5. Srovnání bok po boku - aerobní vs. anaerobní svaly v tabulkové formě
6. Shrnutí

Co jsou aerobní svaly?

Když je přítomen kyslík, aerobní svaly produkují energii pro své svalové aktivity. Tyto svaly provádějí oxidační fosforylaci jako hlavní proces výroby energie. Na konci respiračního procesu aerobní svaly také produkují z molekuly glukózy celkem 32 ATP molekul. Kromě toho je aerobní dýchání, ke kterému dochází v aerobních svalech, pomalý a prodloužený proces. Je to druh udržitelného procesu přijímání energie ve svalech. Pokud však není k dispozici kyslík, jsou tyto svaly schopny zvolit alternativní metody, které k produkci energie nevyžadují kyslík.

Obrázek 01: Svalový metabolismus

V aerobních svalech je přítomno vyšší množství mitochondrií, které umožňují účinnou oxidativní fosforylaci. Ve srovnání s tím mají anaerobní svaly menší počet mitochondrií. Kromě toho se proces kontrakce svalů aerobních svalů liší od procesu anaerobních svalů.

Aerobní cvičení, jako je svižná chůze, sečení, běh, plavání a jízda na kole do kopce, jsou některá z intenzivních aerobních cvičení, která zvyšují aerobní dýchání v aerobních svalech..

Co jsou anaerobní svaly?

V nepřítomnosti kyslíku některé svaly podstoupí anaerobní dýchání, aby splnily své energetické požadavky. Jsou to anaerobní svaly. Aerobní svaly také používají k produkci energie glykolýzu místo oxidační fosforylace. Glykolýza však produkuje menší množství energie ve srovnání s oxidativní fosforylací. Vytváření energie je však rychlejší při anaerobním dýchání. Protože anaerobní svaly nepodstupují oxidativní fosforylaci, obsahují méně mitochondrií. Mají pouze mitochondriální fragmenty, které mohou uvolňovat enzymy, které vyžadují glykolýzu.

Kromě toho anaerobní svaly produkují pouze 2 molekuly ATP prostřednictvím anaerobního dýchání z jedné molekuly glukózy. Výsledkem je také kyselina mléčná jako vedlejší produkt, který může vést ke vzniku křečí v anaerobních svalech. Navíc to může vést k únavě anaerobních svalů.

Anaerobní svaly mají v nich snížený průtok krve. To je jeden z důvodů, proč se sval mění v anaerobní sval.

Jaké jsou podobnosti mezi aerobními a anaerobními svaly?

• Aerobní a anaerobní svaly jsou schopné produkovat ATP jako energii.
• Oba jsou výsledkem různých výkonových stavů.

Jaký je rozdíl mezi aerobními a anaerobními svaly?

Dostupnost kyslíku je důležitá pro svaly, aby produkovala energii dýcháním. Pokud je přítomen kyslík, svaly podstupují aerobní dýchání. Stávají se proto aerobními svaly. Oproti tomu, když kyslík chybí, svaly provádějí anaerobní dýchání. Stávají se tedy anaerobními svaly. Proto je to hlavní rozdíl mezi aerobními a anaerobními svaly. Dalším rozdílem mezi aerobními a anaerobními svaly je množství přítomných mitochondrií. Aerobní svaly mají více mitochondrií než anaerobní svaly. Aerobní svaly navíc produkují více molekul ATP oxidační fosforylací, zatímco anaerobní svaly jsou schopné produkovat menší počet ATP prostřednictvím glykolýzy.

Níže uvedený infographic poskytuje další fakta o rozdílu mezi aerobními a anaerobními svaly.

Shrnutí - Aerobní vs Anaerobní svaly

Aerobní a anaerobní svaly jsou dvě kategorie svalů na základě jejich potřeby kyslíku. Aerobní svaly vyžadují kyslík, zatímco anaerobní svaly nevyžadují kyslík. Podle toho jsou aerobní svaly závislé na oxidativní fosforylaci, zatímco anaerobní svaly jsou závislé na glykolýze pro tvorbu energie. Nakonec aerobní svaly produkují více energie ve srovnání s anaerobními svaly. Tím je shrnut rozdíl mezi aerobními a anaerobními svaly.

Odkaz:

1. „Metabolismus svalů: aerobní vs. anaerobní.“ Dynamic Chiropractic - Chiropractic, Zprávy, články, výzkum a informace pro chiropraktiky - Najděte chiropraktika, 20. března 2000. K dispozici zde

Obrázek se svolením:

1. “1016 svalový metabolismus” od OpenStax (CC BY 4.0) přes Commons Wikimedia