Rozdíl mezi hypnózou a hypnoterapií

Hypnóza vs. hypnoterapie
 

Hypnóza a hypnoterapie jsou jakési nové termíny, které se v současné lékařské praxi stále více používají. Základní myšlenka však byla použita v minulých stoletích, ale nyní k ní byla přidána terapeutická hodnota. Jak jejich jména napovídají, hypnóza je stav mysli, zatímco hypnoterapie je terapeutická modalita, ve které se hypnóza používá. Nepleťte si tyto dva termíny; jsou rozdílní. Tento článek zdůrazňuje rozdíly mezi hypnózou a hypnoterapií, které by lidem pomohly pochopit, co je hypnóza a co je hypnoterapie..

Hypnóza

Jak bylo uvedeno výše, hypnóza je stav vědomí, kdy je mysl hluboce uvolněná, otevřená a vnímavá k novým návrhům. S touto hlubokou relaxací je pozornost zúžena, takže koncentrace je více, což by bylo vhodné vzít v úvahu doporučení terapeuta.

Zde je mysl ve stavu mezi vědomím a spánkem, kde člověk bude dělat cokoli podle intuice než inteligence. To, co člověk dělá, je to, co mu vnitřní hlas říká, a mysl obvykle ztrácí kontrolu nad chováním těla.

Existují výhody hypnózy. Může být použit pouze k tomu, aby byl ve stavu hluboké relaxace, cítil se klidně a příjemně, nebo jako terapie ke změně nežádoucího chování. Hypnotizér přesvědčuje bezvědomí uvolněnou mysl novými návrhy, jako je docela od kouření cigaret a docela od alkoholu.

Bylo zjištěno, že u některých lidí má negativní vliv, protože po hypnotickém stavu trpěli emocionálními problémy..

Hypnoterapie

Hypnoterapie, jak již název napovídá, je způsob léčby hypnózy. Hypnoterapie se používá k odesílání zpráv do bezvědomí, aby našla řešení konkrétního problému. Je to forma psychoterapie, kdy pacient a hypnoterapeut používají hypnózu, aby zjistili falešné přesvědčení v mysli pacienta a přepracovali je, aby se pacient mohl pohnout kupředu. Je vždy pod kontrolou a pacient nemá dělat nic.

Existuje několik výhod hypnoterapie. Používá se k léčení nemocí a také k vytváření pozitivních postojů v mysli člověka. Mezi použití hypnoterapie patří u fyzických, emocionálních a psychologických poruch, k úlevě od pooperační bolesti a minimalizaci bolesti při práci snížením fáze porodu.

Nezapomeňte, že hypnoterapie není náhradou za lék, ale jeho doplňkem. To bylo široce zvyklé na celkovou relaxaci, vypořádat se se stresem, lékařské nebo emocionální obavy, vydržet lékařské procedury, když je lék kontraindikován a pro celkovou pohodu.