Pupínky a zits jsou dvě různé formy akné, ale někteří lidé je používají
Pupínky jsou způsobeny zablokovanými póry kůže. Jsou způsobeny hormonálními změnami, které prošly teenagery a které vedou k nadměrné sekreci melaninu.
Zits jsou způsobeny ucpané olejové a melaninové žlázy v kůži. Obvykle jsou způsobeny stresem a hromaděním toxinů v těle. Mohou být také způsobeny smaženými nebo tučnými jídly, nekvalitní kosmetikou a hormonální nerovnováhou.
V následujícím videu Dr. Tess Mauricio hovoří o hlavních příčinách akné a o tom, jak se s ním dá zacházet:
Pupínky obvykle mizí za pár dní, ale lze je také léčit pomocí spotového ošetření v obchodech s drogami, jako je krém s benzoylperoxidem.
Zits lze také léčit na místě obchodem s drogami nebo čekáním, až přirozeně zmizí. Obzvláště závažné zity mohou být také léčeny kortizolem nebo kyselinou salicylovou.
Pimples a zits nelze úplně zabránit. Lze je však zmírnit použitím čisticího prostředku na obličej bez mýdla nebo adstringentního, bezolejového zvlhčovače a jogurtových obličejových masek. Strava může také ovlivnit vzhled pupínků a zits a potraviny, které jsou bohaté na antioxidanty, jako jsou bobule, mohou situaci zlepšit.