Rozdíl mezi zármutkem a úmrtím

Smutek vs Bereavement

Slova smutek, úmrtí a smutek běžně používají lidé zaměnitelně, jako by to byla synonyma. Tato slova však mají poněkud odlišné významy. Smutek je způsob, jakým reagujeme na ztráty všeho druhu, zatímco úmrtí je stav, ve kterém se cítíme, když jsme něco nebo někoho ztratili. Je běžné a přirozené, abychom se cítili zraněni a líto, když někdo, koho milujeme, odejde do svého nebeského příbytku. Naše reakce nebo reakce na tuto ztrátu se nazývá zármutek, zatímco celý proces zármutku se označuje jako úmrtí. Podívejme se blíže na dva související pojmy.

Smutek

Smutek je emoce, která nás překoná, když dojde k náhlé ztrátě blízkého v rodině. Smutek je ve skutečnosti naše emoční reakce na ztrátu milovaného člověka. Různí lidé reagují odlišně na ztrátu nebo smrt milovaného člověka a truchlí jiným způsobem. Smutek pociťujeme nejen smrtí někoho blízkého nebo drahého; truchlíme, kdykoli cítíme ztrátu, když se nám něco drahého vezme. To je případ potratů, mrtvě narozených, dokonce rozvodu a ztráty zaměstnání u některých lidí. Smutek je považován za normální a zdravou reakci na velkou ztrátu života. Člověk trpí spoustou úzkosti a smutku, ale to vede k jeho emocionálnímu uzdravení. Takže i když se zármutek cítí jako bolestivý zážitek, je to vlastně pro emoční zlepšení jednotlivce.

Pojmu smutku lze pochopit jeho porovnáním s fyzickou ranou. Ztráta milovaného člověka způsobuje duševní zranění, které vyžaduje uzdravení. Emocionální reakce smutku nám pomáhá dosáhnout tohoto uzdravení rány a přestože zesnulý zůstává navždy v našich vzpomínkách, bolest a zranění, že ho ztratíme, po období truchlení zmizí. Neexistuje žádný správný nebo nesprávný způsob, jak truchlit a různí lidé truchlí jinak, aby se vypořádali se ztrátou.

Úmrtí

Útěk je stav smutku a často popisovaný jako období po ztrátě, během které se člověk cítí smutkem. Délka úmrtí závisí na tom, jak blízko byl zemřelý osobě smutku, a také na tom, kolik času truchlící strávil před ztrátou osoby před skutečnou ztrátou. To je důležité, protože dlouhodobá nemoc drahého před smrtí zanechává v mysli člověka mnoho zármutku. Útěk vyžaduje uznání skutečnosti, že vaše ztráta je skutečná a osoba, která prošla, se nevrátí. Poranění vyžaduje také utrpení ze strany jednotlivce, protože musí po určitou dobu nést bolest smutku. Musí se naučit přizpůsobit se životu bez zesnulého. Úcta také vyžaduje, aby se člověk naučil umisťovat méně emocionální energie do smutku a využívat ji v jiných pracích.

Jaký je rozdíl mezi zármutkem a úmrtím?

• Smutek je pocit nebo emoce, které pociťujeme, když dojde ke ztrátě blízkého. Smutek je však také cítit, když je něco draho odebráno, například při rozvodu, ztrátě zaměstnání atd.

• Útěk je stav zármutku s různými fázemi úmrtí.

• Pocit smutku je extrémní hned po smrti drahého, zatímco se člověk učí postupné ztrátě..

• Proces úmrtí zahrnuje akceptování ztráty, zvládání s ní a učení se žít a pokračovat v životě. Na druhé straně je zármutek emoční reakcí jednotlivce.