Rozdíl mezi smutkem a depresí

Smutek vs. deprese

Deprese se stala druhým nejběžnějším zdravotním problémem na světě a diagnostika a léčba je velmi obtížná, protože sdílí většinu charakteristik s jednoduchými emocionálními odezvami, které lidé zažívají. Jednoduše řečeno deprese není smutek ani deprese smutek. Deprese je soubor příznaků a příznaků, díky kterým je syndromem, a existuje specifické kritérium pro diagnostiku onemocnění. Smutek je reakce na ztrátu milovaných. Takže existují rozdíly v zármutku a depresi a tento článek by byl užitečný při rozlišování těchto dvou termínů.

Co je smutek?

Smutek je emocionální reakce na ztrátu blízkých a obvykle se projevuje jako smutek a pláč. Obvykle to souvisí s okolností, že někdo někoho ztratí. K vysvětlení této odpovědi bylo předloženo několik teorií a popsaly sedm stádií zármutku. V první fázi člověk nevěří pravdě ztráty. Další fáze zahrnují odmítnutí, vyjednávání, vinu, hněv, depresi a nakonec přijetí pravdy umožňující člověku vrátit se do svého normálního života. Bylo to nalezeno; kromě emoční reakce zahrnuje fyzické, kognitivní, sociální a behaviorální složky.

Neexistuje žádná specifická léčebná modalita, která by zvládla zármutek, ale poradenství má pozitivní účinky.

Co je deprese?

Jak je uvedeno výše, deprese je klinický syndrom. Depresivní nálada, ztráta zájmu a radosti, snížená energie a zvýšená únava jsou považovány za charakteristiku deprese. Mezi další rysy patří snížená sebevědomí a sebevědomí, myšlenky viny a bezcennosti, bezútěšný a pesimistický pohled na budoucnost, myšlenky nebo činy sebepoškozování nebo sebevraždy, snížená koncentrace a pozornost, narušený spánek a snížená chuť k jídlu. Tyto příznaky by měly trvat alespoň 2 týdny, aby se stanovila diagnóza.

V depresi se nízká nálada příliš nemění a často to nesouvisí s okolnostmi. Nálada může ukazovat na charakteristickou denní změnu, která je časně ráno horší. V některých případech může být nálada maskována nadměrnými fyzickými stížnostmi, kdy je obtížné provést diagnózu deprese, aniž by byly vyloučeny jiné podmínky.

Deprese by měla být diagnostikována a léčena, protože může ovlivnit zdraví jednotlivce všemi způsoby. Management zahrnuje farmakologické i psychologické ošetření. Běžně používanými léčivy jsou tricyklická antidepresiva, jako je amitriptylin, imipramin a selektivní inhibitory zpětného vychytávání serotoninu, jako je fluoxetin. Před předepisováním některého z těchto léků je třeba zvážit všechny nežádoucí účinky versus přínosy léků a přítomnost dalších komorbidních nebo obecných chorob. Psychologická léčba zahrnuje kognitivní behaviorální terapii a interpersonální terapii. Tyto léčebné metody však vyžadují odbornost a dobrou soulad pacienta.