Rozdíl mezi běžeckou a vycházkovou obuv

Běžecká obuv vs vycházková obuv

Běh a chůze jsou dvě samostatné akce, které vyžadují různé pohyby nohou. Obuv je tedy navržena tak, aby vyhovovala potřebám chodidla. Vycházková a běžecká obuv jsou charakteristicky odlišné.

Běžecké boty
Běh vyžaduje rychlou aktivitu. Usiluje o podporu dvojnásobku až trojnásobku tělesné hmotnosti. Jsou chvíle, kdy žádná noha není v kontaktu se zemí. Při běhu je vnější pata chodidla čelena největšímu nárazu a pak je hmotnost rozložena po celé chodidle. Tato akce se pohybuje nohou „S“.
Běžecké boty jsou navrženy tak, aby vyhovovaly tomuto pohybu a pomáhaly nohám v tomto pohybu. Mají rozsáhlé polstrování, které chrání nohy a zabraňuje zranění paty. Toto zvláštní odpružení zvyšuje váhu boty. Běžecká obuv je tedy ve srovnání s vycházkovou obuv těžší.

Tyto boty jsou také navrženy s extra sítí. Síť v botě odvádí nadměrné teplo vytvářené během přísného cvičení a následně udržuje chodidla chlazené. Tyto boty poskytují flexibilitu a oporu pro oblouk chodidla. Rovněž ovládají pronace, to znamená dovnitř chodící nohu tím, že podrážce poskytují extra tuhost. Běžecké boty jsou v zásadě určeny pro pohyb vpřed. Tyto typy obuvi postrádají rozsáhlou boční podporu.
Běžecká obuv je k dispozici v obchodech s cenami v rozmezí od 80 do 160 USD.

Vycházkové boty
Chůze zahrnuje mnohem větší kontakt s vozovkou než při běhu. Při chůzi noha nevystupuje a také se nevyvíjí tolik šoků. Vycházková obuv je vyrobena s ohledem na tyto věci.
Vycházková obuv nevyžaduje žádné odpružení. Vycházková obuv by měla být ve skutečnosti lehčí. Aby se toho dosáhlo, další odpružení se oddělí a vytvoří lehkou botu. Tyto boty mají zase další tlumiče nárazů, které chrání patu a míč chodidla. Přítomnost tlumičů nárazů zabraňuje poranění nohou, kotníku a paty.
Vycházková obuv má šikmou patu. Toto je děláno udržovat úhel, když nohy udeří na zem. Tyto boty mají větší flexibilitu, aby zvýšily tlak během doby špičky. Vpředu jsou tuhé.
Dobrý pár vycházkových bot bude k dispozici v cenovém rozpětí 75 až 120 USD.

Souhrn:

1.Běžecké boty mají zvláštní odpružení, zatímco běžecké boty ne.
2. Běžecká obuv je tužší, zatímco běžecká obuv je flexibilnější.
3.Běžecké boty jsou těžké, zatímco vycházkové boty jsou lehké.
4.Běžecké boty mají extra síť, zatímco běžecké boty chybí navíc.
5. Běžecká obuv je nákladnější než vycházková obuv.
6.Běžecké boty jsou navrženy s funkčností, stabilitou a kontrolou pohybu, zatímco turistické boty jsou navrženy s ohledem na pohodlí, flexibilitu a fit..