Rozdíl mezi sodíkovou dietou a pravidelnou sodovkou

Dieta soda vs normální soda

V rámci svých vyvíjejících se marketingových strategií a pro uspokojení pokračující poptávky po zdravějších potravinách a nápojích vytvořily sodovkové společnosti řadu variant svých sodových nápojů, aby uspokojily potřeby a jedinečné preference svých spotřebitelů. Výsledkem je dlouhá řada typů sodovek, jako jsou: normální, strava, fit, nula, max a mnoho dalších. Ale mezi nimi jsou dva nejvíce diskutované typy sodovky normální a dietní sodovky.

Sodná strava je prostě stejná jako její běžná protějšek, ale v přísadách používá jiný druh sladidla. V běžných sodových nápojích je nápoj slazen běžným přírodním cukrem (tj. Kukuřičným sirupem s vysokým obsahem fruktózy). Ale v případě dietních sodovek byla tato složka ze směsi vynechána a nahrazena jiným typem umělého sladidla, běžně aspartamu. Jiné sodovky používají různé druhy sladidel, jako je Splenda a acesulfam draselný, což nápoji dodává méně kalorií.

Kromě toho se říká, že pití sodových nápojů neposkytuje žádné výrazné inzulínové hroty, což z něj činí preferovaný nápoj pro většinu diabetiků. Mnoho studií však dnes tvrdí, že přidání aspartamu nezpůsobuje, aby byl nápoj zdravější než běžná soda, a neposkytuje dobrou záruku hubnutí..

Běžný cukr v pravidelných sodovkách je jedním z hlavních důvodů, proč je spotřebitelé rádi pijí. Dávají nápoji lepší chuť a více chuti. Ale vzhledem k pokračujícímu zájmu o nápoj, který dává méně kalorií, mnoho spotřebitelů začalo přecházet na dietní sodovku, jakmile se výstřelek již začal kopat. Bylo však pozorováno, že pití dietních sodovek přimělo lidi pít více jako pití jedné láhve nebo plechovky dietní sody má pocit, že nepijete nic ve srovnání s pitím jedné porce pravidelné sody. Výsledek - pijáci sodových nápojů se tvrdí, že jsou o 54 procent náchylnější k obezitě než běžní pijáci sodových nápojů.

Souhrn:

1. Pravidelná soda byla vyvinuta nejprve následovaná mnoha variantami, které zahrnují dietní sodovky.
2. Pravidelná soda má asi 128 kalorií na porci, zatímco soda má méně.
3. Pravidelná soda vyhovuje a uspokojuje z hlediska chuti, protože mnozí říkají, že dieta soda je nevýrazná.
4.Dieta soda používá umělé cukry jako aspartam jako jednu ze svých přísad na rozdíl od běžných sodovek, které používají kukuřičný sirup.
5.Dieta soda je preferována mnoha diabetiky, protože pití nezpůsobuje zvýšení hladiny inzulínu na rozdíl od běžných sodovek.
6. Ačkoli se stále tvrdí, dieta je nezdravější než běžná soda kvůli svým umělým potravinářským přídatným látkám.