Vitamin K vs Draslík
Vitamín K je vitamin rozpustný v tucích, který je derivátem 2-methilonaftochinonu. Existují tři běžné formy vitaminu K, K1, K2 a K3. Kl (fytonadion, fylochinon) a K2 (menachinony) lze syntetizovat přirozenou bakteriální flórou střev. Fylochinon je rostlinného původu a převládající formou ve stravě. Vitamin K2 se vyskytuje v žloutku, másle, kravských játrech atd. Vitamin K není v těle příliš uložen. Malá množství se ukládají v játrech a kostech, aby pokryla potřeby na několik dní. Vitamin je nutný pro koagulaci krve.
Draslík je minerál nezbytný pro správnou údržbu srdečních tkání. Je to primární elektrolyt a jeho schopnost existovat jako ionty je zvláště důležitá při nervovém vedení a přenosu iontů. To musí být zajištěno z potravy a starší lidé jsou vystaveni vyššímu riziku chorob souvisejících s nedostatkem.
Vitamin K
Vitamin K se podílí na karboxylaci glutamátových zbytků v proteinech a tvoří gama-karboxyglutamátové zbytky, a proto je třeba, aby proteiny, které tuto funkci potřebují, byly biologicky aktivní. Některé z nich zahrnují koagulační facotry II (protrombin), VII (proconvertin), IX (vánoční faktor), X (Stuartův faktor), protein C, protein S a faktor specifický pro zastavení růstu (Gas6). Primární známou funkcí vitaminu K je normální srážení krve, ale také pomáhá při normální kalcifikaci kosti. Bez vitamínu K není karboxylace možná, a proto proteiny zůstávají biologicky neaktivní.
Vitamin je také potřebný pro metabolismus kostí při karboxylaci osteokalcinu. Vysoké sérové koncentrace nedostatečně karboxylovaného osteokalcinu a nízké sérové koncentrace vitaminu K svědčí o snížené hustotě minerálů v kostech. Také zvyšuje riziko zlomeniny kyčle. Vitamin K zabraňuje kalcifikaci tepen a dalších měkkých tkání, které jsou důsledkem stárnutí. To také hraje roli v udržování hladiny cukru v krvi. Slinivka má v těle druhé nejvyšší množství vitamínu K.
Nedostatek je vzácný a může nastat v důsledku antibiotik, novorozenců a v důsledku snížené absorpce.
Draslík
Draslík se nachází v masu, některých druzích ryb, ovoci a zelenině. Minerál hraje důležitou roli v lidském těle a jeho nedostatek způsobuje stav zvaný hypokalémie. Přebytek je také nebezpečný a má za následek hyperkalémii. Příliš mnoho sodíku ve stravě může zhoršit nedostatek draslíku.
Starší lidé mají větší riziko symptomů souvisejících s nedostatkem kvůli zhoršené funkci ledvin a neschopnosti účinně vylučovat minerál. Některé léky, jako jsou diuretika, ACE inhibitory a nesteroidní protizánětlivá léčiva (NSAID), také ovlivňují hladinu draslíku v těle. Nízké hladiny draslíku také zvyšují toxické účinky léků, jako je digoxin.
Srovnání vitaminu K a draslíku
Hlavní podobnost mezi nimi je jméno. Zkratka K je zkratka pro draslík pro ty, kteří se nacházejí mimo lékařskou oblast, a vitamín K má stejný účinek ve zprávách o léčivých přípravcích. Trochu mylné představy o těchto dvou a pacient může chybně léčit. To je zvlášť závažné v případech, kdy byl jeden z nich umístěn nesprávně. Intravenózní podání vitaminu K může mít nežádoucí následky.
Kromě písmene „K“ neexistuje žádná další podobnost mezi nimi. Vitamin K je vitamin, zatímco draslík je minerál. Vysoké dávky vitamínu K nejsou tak závažné, s výjimkou případů, kdy je člověku podávána antikoagulancia. Vysoké dávky draslíku na druhé straně mohou být smrtelné, což způsobuje také nízký krevní tlak, mentální zmatek a případně srdeční záchvat. Droga je kontraindikována pro osoby s dehydratací, křeče, vředy, onemocnění ledvin nebo kteří užívají léky, které způsobují, že ledviny zadržují draslík.
souhrn 1. Vitamin K je nezbytný vitamín, zatímco draslík je makro minerál, který organismus potřebuje. 2. Zkratka pro oba je K, i když vitamin K nemá akronym. 3. Vyvarujte se vyšších dávek, zejména u draslíku. 4. Vitamin K se podílí hlavně na srážení krve, zatímco draslík nachází mnoho dalších fyziologických funkcí včetně fungování nervového systému. |