Rozdíl mezi strachem a fobií

Strach vs fobie

Lidské bytosti projevují obrovské množství emocí. Štěstí, smutek, vzrušení, strach jsou některé z mnoha takových emocí zprostředkovaných lidmi v různých časech podle různých situací. Lidské bytosti jsou také vystaveny mnoha psychologickým stavům a fobie patří mezi mnoho takových psychologických stavů diagnostikovaných psychology po celém světě. Nicméně, kvůli podobnostem zobrazeným mezi dvěma, to je často vidět, že tato dvě slova jsou někdy používána zaměnitelně. Abychom tedy mohli tato dvě slova použít ve vhodných kontextech, musíme nejprve znát rozdíly mezi nimi.

Co je strach?

Vyvoláván hrozbou je strach emoce prožívaná živými bytostmi, která ovlivňuje mozkové funkce a která zase způsobuje změnu v chování. Strach se objevuje jako reakce na určité podněty, které se vyskytují v současnosti nebo v budoucnosti, vnímané jako riziko pro život, zdraví, bezpečnost, moc nebo cokoli cenného. Strach vyvolává u lidí různé reakce, jako je útěk, mrznutí, úkryt atd. Vznikají vnímáním nebezpečí, které vede buď k vyhýbání se hrozbě známé jako reakce na let, nebo konfrontaci s příčinou strachu. V extrémních případech to může také vést k ochrnutí nebo k zamrznutí. Strach je přirozená emoce řízená procesem učení a poznání. Strach lze hodnotit jako racionální a přiměřený, iracionální a nevhodný.

Co je fobie?

Fobie může být kategorizována jako typ úzkostné poruchy, kdy trpící projevuje přetrvávající a iracionální strach z předmětu nebo situace, který se do značné míry vyhýbá, aby se mu vyhnul, obvykle nepřiměřený skutečnému nebezpečí, které představuje. Pokud se této situaci nelze zcela vyhnout, bylo zjištěno, že tato situace bude vydržet s velkou nouzí, která významně zasahuje do pracovních nebo sociálních aktivit. Termín fobie je obvykle diskutován v termínech společenských fobií, specifických fobií a agorafobie. Sociální fóbie zahrnují nepohodlí v přeplněných oblastech nebo přetrvávající strach z veřejného projevu, zatímco specifické fóbie zahrnují arachnofobii, což je strach z pavouků nebo akrofobie, strach z výšek. Agorafobie je strach z opuštění známé oblasti, jako je domov a panické útoky, které mohou být vyvolány tímto aktem. Fobie jako xenofobie však překračují a překrývají mnoho takových kategorií.

Jaký je rozdíl mezi fóbií a strachem?

Strach a fobie jsou dvě vzájemně propojená slova, která často jdou ruku v ruce. Rozdíly mezi těmito dvěma slovy jim však brání v tom, aby byly použity jako synonyma k sobě navzájem.

• Strach je normální lidská emoce vyvolaná ohrožujícími podmínkami. Fobie je úzkostná porucha.

• Fobie je iracionální strach, kdy reakce poškozeného na vyhýbání se uvedené příčině je hrubě nepřiměřená skutečné hrozbě, kterou předmět nebo situace představuje. Strach je racionalizovaná a oprávněná emoce, která přichází v reakci na hrozící situaci.

• Reakci vyvolanou strachem lze zvládnout. Reakce vyvolané fóbie jsou obvykle extrémní a nelze je kontrolovat.

• Fobie může být léčena lékařsky. Strach nemůže být a neměl by být léčen lékařsky.