Rozdíl mezi hladem a chutí k jídlu

Hlad proti chuti k jídlu

Naše tělo má v sobě ukryté krásné hodiny, které nám čas od času říkají, že máme hlad a že bychom měli něco jíst. Nikdo nám to neříká a ani se nedíváme na hodinky, ale víme, že je čas na svačinu, oběd nebo večeři. Jíme však, protože máme hlad nebo jíme kvůli naší chuti k jídlu? Mnozí by se cítili zmatení, protože si myslí, že hlad a chuť k jídlu jsou jedna a totéž. Ve skutečnosti existují lidé, kteří používají výrazy hlad a chuť k jídlu, jako by byly zaměnitelné, ale existují zjevné rozdíly mezi hladem a chutí k jídlu, které budou jasné po přečtení tohoto článku.

Hlad

Když máte hlad, hledáte jídlo. Jídlo je jako palivo pro naše tělo a naše tělo nám dává narážky, abychom získali něco zvnějšku, abychom udrželi hladinu paliva. Jídlo poskytuje energii pro zapojení do aktivit. Je to tento hlad, který zabraňuje energetické hladině těla klesat, když nás nutí jíst. Říkáme jim hladové bolesti, fyzický pocit, který nás nutí k jídlu. Existuje síť chemických látek, jako jsou neurotransmitery a hormony, které fungují jako poslové a dají nám vědět, když máme hlad, a měli bychom něco jíst. Právě tito poslové nám také říkají, kdy máme přestat.

Chuť

Chuť k jídlu je termín, který odkazuje na naši psychologickou touhu po jídle. Chuť k jídlu je nutností, aby všechny živé věci přežily, protože je to kvůli naší chuti k jídlu a poskytujeme energii potřebnou k udržení sebe sama. Chuť k jídlu nás nutí jíst, ale je to spíše výsledek koordinace mezi mozkem a žaludkem, než jen potřeba jídla. Chuť k jídlu je spíše psychologická reakce na jídlo, i když to končí u nás tím, že jíme jídlo stejně jako u hladu. Někdy jsme vedeni k jídlu, protože to voní dobře nebo jindy, když vypadá báječně. Podíváme se na hodiny a rozhodneme se, že je čas k jídlu, ať už máme hlad nebo ne. To je to, co nám chuť k jídlu dělá. Je to chuť k jídlu, díky které se lidé přejídají, protože se nemohou ovládat kvůli velkému zápachu nebo vzhledu potraviny. Svým způsobem je to naše reakce nebo kondice, když vidíme potraviny, které nás někdy pohání k jídlu. Fotografie nádherného vyhlížejícího jídla nebo modelu, který se vrhá na chutné jídlo, nás někdy občas slinují a my jsme připraveni chytit sousto.

Jaký je rozdíl mezi hladem a chutí k jídlu?

• Zatímco hlad je fyziologická potřeba jídla, chuť k jídlu je touha po jídle.

• Váš hlad je spokojený, když se chystáte jíst trochu těstovin. Je to však vaše chuť k jídlu, která vám řekne, že je báječná a voní skvěle a nutí vás jíst další misku.

• Hlad je výsledkem působení chemikálií jako poslů, kteří nám říkají, že musíme jíst, abychom zabránili vyčerpání energetické hladiny v našem těle..

• Chuť k jídlu nás nutí k jídlu, i když je to naše podmíněná reakce na hodiny nebo proto, že pach nebo vzhled potravin je neodolatelný.